Step Choré est un entraînement de step dynamique qui vous fait vous sentir libre et plein de vie.

Basé sur l’utilisation d’un step à hauteur variable et de mouvements simples, ce cours vous apporte une motivation hors du commun grâce à des musiques qui donnent envie de chanter et à des instructeurs vraiment accessibles.

Les Blocks Cardio poussent les systèmes de combustion des graisses au-delà de leur limite, idem pour les muscles– grâce à des phases de renforcement qui remodèlent et tonifient votre corps.

En particulier les Fesses et les cuisses.